De Huid

Een gezonde huid moet regelmatig worden verzorgd en onderhouden.
Door er bewust zorg aan te besteden houdt u uw huid veel langer soepel, glad en fris.
De huid op de juiste manier verzorgen betekent niet gebruik maken van dure producten die u aanschaft voor de mooie verpakking of de overtuigende advertentie.Veel belangrijker is het geschikte product gebruiken.
Een gezonde huid heeft behoefte aan reinigingsmiddel,tonic, nachtcrème en een dagcrème.Een eenvoudige vraag die vaak problemen oproept is 'hoe kies ik een geschikte product uit?'
Eerst moet u weten wat voor soort huid u heeft en dat is niet makkelijk.
De huid is de spiegel van uw gezondheid.

Vette Huid.

Vette huid glimt vooral op de voorhoofd, neus en kin. De poriën zijn daar wijder vanwege het stagnerende vet in de klieren met als gevolg: zwarte puntjes en puistjes.
Bij dit huidtype is raadzaam om zo min mogelijk gebruik te maken van zeep omdat zeep het zuurlaagje van de huid vernietigd. U kunt ook beter geen sterke reinigingsmiddelen gebruiken. Om uw huid schoon te maken moet u altijd de reinigingsmelk met vochtige watten verwijderen. Breng daarna de tonic aan. Gebruik altijd een dagcrème die de huid niet laat opdrogen . Daarom is voor de vette huid olie meer geschikt dan een dagcrème. Geef uw huid wel de tijd de olie te laten opnemen en vergeet niet ’s avonds nachtcrème op uw gezicht aan te brengen.
Vette huid moet regelmatig worden schoongemaakt. Vergeet ook niet een voedende crème aan te brengen in de avond. ’s Nachts herstelt de huid zich namelijk sneller en juist dan is extra hulp nodig om overdag goed te functioneren. Als uw huid niet al te gevoelig is kunt u een keer per week een stoombad nemen, om op die manier uw gezicht grondig schoon te maken. Wat u eenvoudig zelf kunt doen is:

1. Breng een liter water aan de kook en doe een paar thee lepels kamillebloemetjes in.
2. Houd uw gezicht een paar minuten boven stoom.
3. Droog na het stomen uw gezicht zachtjes af.

Mogelijke oorzaken van vette huid kunnen zijn:
- te veel zittend werk,
- te vet voedsel,
- te weinig frisse lucht,
- zittend werk
- werken in een afgesloten ruimte.

Opgezwollen huid
Mogelijke oorzaken van opgezwollen huid kunnen zijn:
- te hard werken
- slaap te kort
- overmatig alcohol gebruik
- te veel roken

Droge huid
De huid heeft grote behoefte aan vocht,maar de werking van lotion en maskers blijft aan de oppervlakte van de huid hangen en slaagt niet in diep te dringen waar het hardst nodig is.
Vette crème is nodig zodat het vocht wordt vast gehouden door de emulsie.
Een huid moet altijd goede, verzorgende crème hebben tegen uitdroging.
Vette huid heeft kleine poriën,is gevoelig,kwetsbaar, barst gemakkelijk en schilfert vaker.

Mogelijke oorzaak ervan:
- u drinkt te weinig,
- ligt te veel in de zon

Gemengde huid.
Dit huidtype heeft meestal een speciale behandeling nodig. Een dergelijke huid is vaak vet op de voorhoofd, neus, kin en droog op de wangen. Gebruik daarom een voedende melk en een zachte tonic. Als u bij slechte weersomstandigheden u huid voelt trekken, betekent dat u extra bescherming nodig hebt. Gebruik daarvoor een crème met olie. Raadzaam is een goede, vette, herstellende crème aan te brengen.

Hals
Aan iemands hals kunt u zien hoe oud zij/hij is. De meeste mensen besteden weinig verzorging aan hun hals. Terwijl onze hals heeft dezelfde verzorging nodig als ons gezicht.

Tip
Probeer nooit u hals langdurig te masseren zeker niet waar de klieren zich bevinden .


Praktische Tips
S Avonds
Maak het gezicht schoon met een watten waarop u beetje reinigingsmiddel heeft gesprenkeld.Maak zachtjes en zonder in te wrijven de hals en het gezicht schoon.
Pak een nieuw plukje watten, doe er wat lotion op en laat die in de huid dringen.
Breng de juiste hoeveelheid crème op gezicht en hals aan.

s Morgens
Was het gezicht met lauw water maar niet te koud.U herhaalt weer de reinigingsmiddel en tonic.
Dan brengt u eerst wat dagcrème rond de ogen,daarna de dagcrème op de rest van het gezicht en de basis make-up.